Vanaf de leeftijd van 13 jaar was ik actief in de danswereld op hoog niveau en heb daar een sterke aantrekkingskracht ontwikkeld voor het menselijk lichaam. 19 jaar geleden ben ik afgestudeerd als Fysiotherapeut en al vrij snel ben ik me gaan specialiseren in longen. De (long)revalidatie en begeleiding heeft altijd mijn aandacht gehad. Ik merkte echter al wel vrij snel dat er wat miste bij de revalidatie van deze doelgroep... Na menig cursus en verdieping heb ik in 2018 besloten de 3 jarige opleiding van Jan van Dixhoorn te starten voor Adem- & Ontspanningstherapeut. Er ging een wereld voor mij open. Ik ben persoonlijk niet van het 'vrije' denken over adem en ontspanning en de onderbouwing in combinatie met fysiotherapie bleek een schot in de roos. Dit gold zowel voor mij persoonlijk als voor mijn patiënten in de eerstelijnszorg. Ik ben gestart met long patiënten maar de doelgroep werd met de week breder. Van Burn-out, depressie, hyperventileren tot Covid-19. En nog mooier, ik blijk wat te kunnen bieden binnen de reguliere zorg wat momenteel vaak overgeslagen word.
Ik zie elke dag wat het doet met mensen om de flexibiliteit en regie terug te krijgen over hun lichaam door onder andere ademhaling. Van het zorg-leven/prestatie-fanatisme in de eerste lijn (gezondheidscentrum) naar het langer de tijd voor mensen hebben om de persoon daadwerkelijk te leren kennen is een demensie van zorg die mij erg ligt en veel doet. Vandaar de stap om deze vorm van therapie ook aan te bieden in 'mijn eigen dorp' en de samenwerking te zoeken met andere zorgverleners binnen mijn lokale netwerk in de Utrechtse heuvelrug! Maar zelfs ook mijn twee dochters (Lot 13jr en Guusje 9jr) introduceer ik spelende wijs in deze methode, zonder zweverig gedoe maar het 'gewoon' doen... JUST BREATHE! voor iedereen dus!